Önvédelmi oktatás Bátaszéken

2015 november 16.

Október elején indult Bátaszéken "Reális Önvédelem" címmel önvédelmi oktatás. Az -egyelőre- kis csapat edzője Bonyhádról látogat minden szombaton az Izomműhely kistermébe, szemléletet, magabiztosságot, erőt és technikát átadni. Kiss Csabával, a Reális Önvédelem oktatójával beszélgettünk.

Kezdjük talán rögtön Veled. Mit tudhatunk Rólad, küzdősport múltadról, milyen út vezetett a mostani oktatói mivoltodig? Milyen sportbéli és éles tapasztalataid voltak?

Talán ott kezdeném, hogy mindig is az életem része volt a sport. Sport tagozatos óvodába jártam (sajnos ilyen már nem létezik), majd sport tagozatos általános iskolába jártam. Ezekről annyit érdemes tudni, hogy kötelező volt a testnevelés, nem volt kibúvó. (Sajnos a mai testnevelés órák nem szólnak másról: a fiúk körében a foci, lányok körében valamilyen labdajátékok, már ha játszanak, és nem csak beszélgetnek. Ez nem a gyerekek hibája!) De kanyarodjunk vissza hozzám. Az iskolában én 4 évet atletizáltam, és utána 4 évet kézilabdáztam. Soha nem gondoltam volna, hogy önvédelemmel fogok foglalkozni. Életem első támadását megúsztam egy veréssel. Általános iskola 1. osztályos voltam, amikor hazafelé menet megvert két nyolcadikos kisebbségi fiú. Életem második verését akkor kaptam, amikor 8-os korunkban mentünk az osztállyal szerenádot adni az osztályfőnökünknek. Az utcán két felnőtt szintén kisebbségi ember megvert. (Ez nem azt jelenti, hogy csak kisebbségi emberek támadnak civil embereket.) Ekkor döntöttem úgy, hogy elkezdek valamilyen küzdősportot. A Kick-Box mellett döntöttem. Másfél év alatt eljutottam a magyar bajnoki címig. Váltottam, és elmentem Thai-Boxra. Közel két év alatt itt is magyar bajnok lettem. Bekerültem az éjszakai életbe: portás, kidobó - ki hogy hívja. 21 éve vagyok benne az éjszakai körforgásban, a mai napig aktívan. Láttam, hallottam, és érezhettem is, hogy egy szóváltásból komoly verekedés lett. Megismerkedtem az éjszakában Cseh Tamás krav-maga (szintén egy önvédelmi rendszer) edzővel, az ő invitálására mentem el az első önvédelmi edzésre. Itt hamar kiderült számomra, hogy hiába vagyok 100 pár kiló, ez az önvédelmi rendszerekben semmivé foszlik, ha valaki tudja, hogy kell kezelni, mit kell csinálni stressz alatt. Röviden csak annyi történt az első edzésemen, hogy egy 48 kg-s lány "megvert". Itt fordult bennem valami, hogy nekem ez kell. 2008-ban oktatói képzésen vettem részt, és sikeres vizsgát tettem: DEFENDO oktató lettem. 2009-ben letettem a DEFENDO oktatói képzés második szintjét, 2010-ben pedig a DEFENDO legmagasabb oktatói szintjét végeztem el. 2008 óta aktívan oktatom a DEFENDO-t.

Fentiekből is látszik, hogy a mostani edzésprogram több műfaj tapasztalataiból tisztult le, kristályosodott ki. Mik azok, amik itt egybe vannak gyúrva?

Nagyon sok harcművészeti ág megtálalható a DEFENDO-ban. Minden harcművészeti ágból a legegyszerűbb és használható technikát vettek ki. A DEFENDO 65 technikából áll.

Össze lehet-e hasonlítani, rangsorolni a harcművészeteket, illetve az a irányzatokat?

Nem lehet össze hasonlítani semmilyen harcművészettel. Önvédelmi rendszerekben a legközelebb a krav maga áll a DEFENDO-hoz.

Egy átlagember mennyire tudja ezt a tudást a mindennapi életben hasznosítani?

Az edzéseken nagyon sokat ismételjük a gyakorlatokat, azért, hogy rutinszerűvé váljon a mozdulat. Ez azért fontos, mert egy külső behatás (stressz) miatt általában egy átlagember lefagy, nem csinál semmit, mert megijedt. Egy átlagember tudja hasznosan is alkalmazni, ha eleget gyakorolja ezeket a szituációkat: erre valók az edzések.

Mennyi idő kell annak elsajátításához, hogy magabiztosan élhesse civil életét az önvédelmet tanuló, hogy a legáltalánosabban előforduló esetekben képes legyen a tanult technikát eredményesen alkalmazni?

A tapasztalat azt mutatja, hogy heti egy-két edzéssel 3 hónapon keresztül már egy átlagembernek is jó rálátása van a dogokra, és ha kell, tudja alkalmazni a megfelelő technikát.

Kiknek ajánlod ezt a bátaszéki edzést? Kapcsolódik-e korhatári korlát a részvételhez? Mi lenne az a mondat, amivel jellemeznéd a "Reális önvédelmet", amivel ajánlani tudnád a bizonytalan érdeklődőknek ezt a hasznos sportágat?

Mindenkinek ajánlom, akinek fontos saját és családja épsége - és itt nem csupán csak támadásokról van szó. Korhatár azért nincs, mert ha a gyereket nincs hová letenni, még anya,  apa vagy akár mindkét szülő edzeni akar, elhozzák, és nem baj ha gyerekünk látja, mit is tanulunk, ebből ő is tanulni fog: egy jó közösségben jó emberekkel.

Két mondat a végére, amit mindig fontosnak tartok:

1. SOHA NE ADD FEL!!!

2. A KEVESEBB NÉHA TÖBB

Köszönjük a válaszokat, és Kiss Csaba edző nevében is buzdítunk mindenkit arra, hogy kóstoljon bele ebbe az új műfajú sportba Bátaszéken!

Érdeklődni, jelentkezni lehet:

0620/665-1989

CSTZS

Kezdőlap | Kezdetek | Hírek | Rendezvények | Fotóalbum | Kapcsolat
2017 www.bataszek.net | Copyright © 2017 | Látogatók: 1399982